昨日のコンサート

60代自由に動けるうちに、やりたかった事を

やろうと、

まず、昨年6月に、この方のファンクラブに

入る所から始まった念願のコンサートだったんですよ。

すごく楽しめて、幸せな時間でした❤️

夜は、友人と夕食を食べた後　

1人ホテルに泊まって、余韻にひたり家事からも

解放された自由時間を楽しみました。

朝になり、ショッピングを楽しんで

帰る計画でした。

が、しかし

なぜかさみしい気持ちが湧き上がる？

これといって、欲しい物もなく

家族が、喜びそうなお菓子を買い

さっさと帰路に。

次は、ひとり旅をしたいと

考えていましたが？

いざ1人になるとさみしいなんて

自分でも、意外です？

一緒に、コンサートへ行く人と、　15時に待ち合わせ。

今、14時半

早く着いてしまったので、

カフェで時間潰してます。

田舎に住んでて

都会には憧れますが、

いざ街中に出ると、賑やかすぎる雰囲気に

ついていけません😅

さて、

私は、検診では糖尿病予備軍に入る

父方は、糖尿病の家系

3年前に、クリニック受診したけど

なぜかその時は、ヘモグロビンＡ1Cも、

空腹時血糖値も、正常

その後の、検診では、

やはり、糖尿病予備軍？

なので、特に通院もしてません😑

去年から、年に1回Amazonで、

リブレセンサーを、7000円程で

購入し、測定しています。

リーダーは、スマホでアプリを取れば

必要ありません。

3日前より、装着して

測定開始

何を食べれば、血糖値があがるか色々試して

ます。

私の場合

❌な物→パン、米、クッキー、おせんべいは

急上昇？病気レベル？200前後になることも

しかし、去年測定時は、その後、なかなか、

血糖値が下がらなかったのですが

今回1から2時間で正常値に。

⭕️な物→アーモンドチョコ2〜3個、ブルボンプチポテチ1袋、バナナ、時々喉がイガイガする時食べる市販ののど飴

これらは、上がっても140以下でした。

去年に、比べ下がりやすくなったのは

自然と、去年の結果みて

食に気をつけているからかしら？

あれー。大変、待ち合わせの時間だ！

では、またー。

年金もらうまでは、現役で働き

老後資金貯めようと頑張ってます✌️

が、

最近、人生100年は嘘だ

良くて80年だろう。と思うようになりました。

時々テレビやYouTubeで

100歳でも働いてる人見ますが、

そんな人は、わずかで

私の身近な人見ると80過ぎて

自由に、動けて、旅行✈️に行ったり出来る人

そんなに居ません😑

動けても、大半の方は

買い物に行くくらいではないでしょうか？

じゃあ馬車馬のごとく、

65歳まで働いて

その後、年金暮らしでつましく暮らして

終わり

そんなの嫌だ！

働いてるから

やりたい事も、今のうちにやる😤

で、明日からホテルに一泊し、ある方の

コンサートに行きます👍楽しみ🎵

身バレは、嫌なので

詳しくはかきません。

節約して貯金も大切だけど

今しか出来ない事をやって

メリハリつけて過ごしたいです。